Bueno para mamá tambíen
La lactancia materna tiene grandes beneficios para la madre, ya que ayuda a reducir el riesgo de cáncer de mama y ovarios.
Los cánceres relacionados con las hormonas, son los más frecuentes entre las mujeres.1 de cada 3 mujeres podría llegar a tener un cáncer de mama o de ovario. La lactancia materna tiene la ventaja de estimular la producción de hormonas protectoras.
Se ha demostrado en estudios a largo plazo que mujeres que han dado lactancia materna a sus hijos, tienen menos oportunidades de desarrollar un cáncer de mama o de ovario.
También se ha demostrado que uno de los beneficios de la lactancia materna es que ayuda a prevenir la osteoporosis, una enfermedad de los huesos que se puede desarrollar tras la menopausia.
Artículos relacionados
Alimentos prohibidos: alcohol y lactancia
Me siento tentada a "comer por dos", a evitar la col y a beber mucha leche. ¿Hago bien o estoy totalmente equivocada?
4 min de lectura
Sobre el gusto en los bebés
Se dice que los lactantes prefieren lo dulce a lo salado, que los sabores se deciden en el vientre de la madre, que las papilas gustativas se educan desde la fase de diversificación, etc.
6 min de lectura
Hábitos alimenticios saludables
Los hábitos alimenticios que se adquieren en la infancia pueden influir significativamente en la salud y el bienestar a lo largo de la vida.
3 min de lectura
Cómo ayudar a un niño quisquilloso con la comida
¿Te preguntas cómo ayudar a un niño quisquilloso con la comida? Desarrollar el gusto lleva tiempo.
2 min de lectura
Permiso por lactancia materna y conciliación con el trabajo
Mi permiso por maternidad está llegando a su fin y quiero continuar dando el pecho a mi bebé. ¿Cómo puedo combinar lactancia y trabajo? ¿Cómo me organizo?
4 min de lectura
Mi bebé regurgita: ¿es grave?
¿Tu bebé sistemáticamente echa un poco de leche después de cada toma? ¿Llora a menudo? Mamá y papá, no os preocupéis abajo os dejamos unos consejos
3 min de lectura
Preparar un biberón
Al principio se me hacía una montaña; pero luego, rápidamente se adquiere el abecé de las dosis y la temperatura. Ahora, ¡el biberón no tiene secretos para mí!
4 min de lectura
Cómo sacar la leche materna
En determinadas ocasiones las madres no pueden amamantar a sus bebés, las causas son muchas, como puede ser por motivos laborales lo que restringe la disponibilidad de las mamás para dar el pecho a
1 min de lectura
Consejos para la dentición del bebé
La dentición puede ser un momento angustioso para tu bebé y para ti también.
2 min de lectura
Atención: ¡diarrea!
Mi bebé tiene diarrea desde hace días ¿Se trata de un incidente pasajero o debo preocuparme? ¿Se puede evitar su aparición?
3 min de lectura
Señales de hambre y satisfacción
2 min de lectura
Cantidad de leche materna para tu bebé ¡Puedes hacerlo!
¿Sabías que…? Tus pechos producen la cantidad de leche adecuada para tu bebé. Si te preguntas cómo producir más leche materna, ¡no te agobies!
2 min de lectura
Lactancia materna: beneficios de dar el pecho
No se pueden subestimar los "superpoderes" de la leche materna para tu bebé (y para ti), y el embarazo es el momento perfecto para prepararse para dar el pecho durante la lactancia materna.
2 min de lectura
Beneficios de la lactancia materna para mi bebé
¿Darle el pecho a mi hijo? Me encantaría, pero tengo dudas. Se dice que son muchos los beneficios de la leche materna para el bebé... ¿Cuáles son?
3 min de lectura
¿En qué consiste mantener una dieta saludable durante la lactancia?
Si estás amamantando, es importante mantener una dieta saludable durante la lactancia, ya que esto puede afectarte tanto a ti como al bebé.
2 min de lectura
Reflejar los patrones de dieta
Sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los demás adultos de la familia.
2 min de lectura
Cómo establecer una dieta saludable en niños pequeños
Establecer una dieta saludable a tu hijo puede prepararlo para una vida de alimentación saludable.
2 min de lectura
Todo lo que debes saber sobre los cereales infantiles
¿Qué le aportan a tu bebé? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿cuánta energía le aportan?
1 min de lectura
Cómo cuidar mis pechos
Doy el pecho a mi bebé y es una experiencia increíble, pero tengo miedo de que se me estropeen los pechos. ¿Qué accesorios y secretos podrían ayudarme?
5 min de lectura
