Contenido exclusivo para ti, mamá
Mamá, cuando tienes un bebé todo tu mundo cambia.
En el instante en el que nace, pasa a ser tu prioridad.
En NIDINA hemos aprendido, que durante la maternidad, cuidar de ti es tan importante como cuidar de tu bebé. Por eso, presentamos "Cuidarte para Cuidarles", una iniciativa para ayudar al bienestar emocional y físico de las mamás, como tú. Aquí encontrarás recursos, artículos y vídeos dedicados al cuidado de las mamás.
Porque sabemos que si tú estás bien,
tu bebé también lo estará.
Mamá, cuando tienes un bebé todo tu mundo cambia.
En el instante en el que nace, pasa a ser tu prioridad.
En NIDINA
Porque sabemos que si tú estás bien,
tu bebé también lo estará.
Cuidate
En esta sección encontrarás contenido para cuidar
de tu bienestar emocional y físico que experimentas durante tu maternidad.
Vídeos
Descubre más VIDEOS aquí:
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Nuestras musas favoritas nos cuentan su perspectiva de cómo fue la post maternidad y la vuelta a una misma.
Ep.1: Nueva etapa como mamá
Celia es enfermera especialista en obstetricia y ginecología y que nos dará una serie de consejos, como mamá y experta.
Ep.1: Tranquila, mamá
Sabemos que esta etapa es un torbellino de emociones y estamos aquí para ayudarte a conectar contigo misma.
Ep.1: Ejercicios para mamás
Sabemos la importancia de mantener actividad física para verte también bien contigo misma.
Ep.2: No te olvides de ti, mamá
Descubre con Ana un ejercicio práctico para que puedas trabajar tu bienestar emocional.
Artículos
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