Consejos para salvar el planeta y crianza respetuosa con el medioambiente
Tu misión de salvar el planeta no debe interrumpirse por el mero hecho de haber tenido un bebé. Sí, son unos pequeñajos que andan por ahí desordenándolo todo y que necesitan muchos trastos para pasarlo bien. Pero tenemos una lista de consejos sencillos para una crianza respetuosa con el medioambiente, desde juguetes ecológicos a pañales biodegradables, con los que llevar una vida más verde.
- Elige juguetes ecológicos hechos de madera, goma natural o bioplásticos de origen vegetal.
- Puedes comprar cuencos, cucharas y tazas de bambú para bebés. Son respetuosos con el medio ambiente y tienen mucho estilo.
- Pásate a las bolsas de basura y bolsas de pañales biodegradables.
- Empieza a utilizar pañales ecológicos o biodegradables.
- Prueba a utilizar bolas de algodón o manoplas lavables para cambiarle el pañal en casa (será más difícil evitar las toallitas cuando estás fuera de casa, por lo que te pueden venir bien las toallitas biodegradables en esos casos).
- Pasea por el parque de tu barrio.
- Haz una excursión a la granja. Las granjas urbanas son fantásticas si vives en una ciudad.
- Pasa tiempo en tu jardín (¡si tienes la suerte de tener uno!)
- ¡Prueba a plantar un huerto! Hasta una caja de tomates en la ventana puede ser un buen inicio.
- Compra en la carnicería, la panadería, la frutería y el mercadillo de tu barrio siempre que sea posible.
- Echa un vistazo en las tiendas benéficas de tu zona. Encontrarás tesoros de todo tipo, desde ropa hasta libros y muebles.
- El reciclaje creativo o «upcycling» puede ser un divertido proyecto familiar.
- Evita pasar mucho tiempo delante de la pantalla, especialmente al final del día.
- Ajusta la iluminación a la hora del día.
- Durante el día, procura que haya mucha luz, abre cortinas y persianas. Mientras que por la noche, busca una luz ambiente más tenue, ayudará a tu bebé a adquirir una buena rutina de sueño.
Cólicos en bebés: remedios
Uno de los problemillas que suelen sufrir los bebés con cierta frecuencia es el estreñimiento, que suele ser bastante molesto.
2 min de lectura
Cólicos del lactante
¿Tu bebé llora mucho y no llega a los cuatro meses de edad? ¿Los llantos son muy persistentes, suelen durar más de tres horas y no sabes qué hacer?
2 min de lectura
Los cólicos en bebés: síntomas y causas
¿Sabías que entorno a un 25 % de los bebés sanos pueden llorar sin consuelo desde sus primeras semanas de vida?
3 min de lectura
¿Cómo aliviar los cólicos del bebé?
Todo el mundo dice que los cólicos del lactante son un fenómeno benigno y transitorio, pero a mí me agobia un poco ver llorar tanto a mi bebé.
3 min de lectura
¿Cómo calmar a un bebé que padece cólicos?
Los bebés lloran. Unos lloran más que otros. Si tu bebé no padece de nada más, tiene menos de cinco meses y tiene arranques repetidos de llanto incontrolado, es probable que tenga cólicos.
3 min de lectura
El llanto del bebé o el cólico del lactante
Si el llanto de tu bebé es excesivo y dura más de tres horas al día durante tres o más días a la semana pero está sano, puede que tenga cólicos.
2 min de lectura
Los 3 problemas intestinales más frecuentes
Como los bebés nacen con sistemas digestivos inmaduros, pueden sufrir episodios de cólicos, estreñimiento o regurgitación.
1 min de lectura
Hipo en el bebé: ¿qué hacer?
El hipo en el bebé ocurre con frecuencia y suele ser inofensivo, pero puede causar preocupación en los padres. Conozca aquí cuáles son las causas principales y cómo abordarlas.
4 min de lectura
La varicela en los bebés: Síntomas y cómo tratar
La varicela es una infección común en la infancia. Aquí está todo lo que necesita saber sobre la varicela en los bebés, incluidos los síntomas y los tratamientos.
4 min de lectura
Entender por qué lloran los bebés
¿Te preguntas por qué lloran los bebés? Si tienes dificultades para entender lo que tu bebé está tratando decirte, consulta esta lista para obtener posibles pistas que te ayuden.
2 min de lectura
¿Qué debe comer?
¿Qué deben comer los bebés? La puericultura y la pediatría modernas se han ocupado con pasión de este tema a lo largo del siglo XX, alimentando encendidos debates y creando modas sucesivas.
8 min de lectura
¿Cómo ayudarle a adquirir buenas costumbres?
Sabemos que hay que comer cinco raciones de fruta y verdura al día. ¿Pero eso también es aplicable a mi pequeño?
3 min de lectura
Los alimentos para el desarrollo de tu bebé
Las proteínas son uno de los pilares básicos de las células.
2 min de lectura
Sus horas de sueño
El sueño del bebé contribuye al desarrollo del cerebro, del lenguaje y de su cuerpo. Descubre las horas de sueño ideales para el bebé.
5 min de lectura
Bebé con fiebre: ¿Qué hacer?
Conocer en este artículo las principales causas de fiebre en el bebé, los signos a los que hay que prestar atención y cuándo acudir al médico que atiende.
5 min de lectura
Lactancia materna...¡pero con biberón!
Me encanta darle el pecho a mi bebé, pero debo reincorporarme al trabajo. ¿Cómo hago para sacarme la leche y preparar biberones de leche materna?
4 min de lectura
Lactancia materna para madres primerizas: parte 3
Muchas madres primerizas se preguntan cómo dar el pecho para alimentar correctamente a su bebé. Estas posturas para la lactancia de probada eficacia podrán ayudaros a relajaros.
4 min de lectura
LOS OLIGOSACÁRIDOS o HMOs: LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA
Los científicos han descifrado recientemente el código de uno de los mayores misterios de la leche materna.
2 min de lectura
Cómo detectar la intolerancia a la lactosa en bebés
Alrededor de un 70% de la población mundial es intolerante a la lactosa. Tras la lactancia materna el ser humano sufre una disminución progresiva de la lactasa.
3 min de lectura
