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View details ¿Por qué es buena la música?
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¿Por qué es buena la música?

¿Por qué es buena la música?

El primer contacto que tendrá vuestro bebé con el ritmo será a través del palpitar de vuestros latidos. ¡Conoce los beneficios de poner música a tu bebé incluso cuando esté en tu vientre!

View details Mi cuarto mes de embarazo
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Mi cuarto mes de embarazo

¡Cuatro meses de embarazo! Mi bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre. Ahora me apetece mucho comer fresas... ¿un antojo? Pero, ¿qué puedo comer?

View details Mi quinto mes de embarazo
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Mi quinto mes de embarazo

Mi quinto mes de embarazo

Cumplo cinco meses de embarazo y los cambios ya se notan. ¿Cómo evoluciona el bebé? ¡Es ya un campeón nadando de espalda! ¿Por qué me pesan las piernas?

View details Recetas para embarazadas ¡Prueba la que más te guste!
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Recetas para embarazadas ¡Prueba la que más te guste!

Recetas para embarazadas, Nestlé te propone recetas sanas y equilibradas, pensadas especialmente para ti.

View details Mi séptimo mes de embarazo
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Mi embarazo
Mi séptimo mes de embarazo

Mi séptimo mes de embarazo

Siete meses de embarazo y un bebé que debe ser tan largo como mi antebrazo. Pronto estaré de permiso por maternidad y puedo empezar ya las sesiones de preparación al parto.

View details Mi octavo mes de embarazo
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Mi embarazo
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Mi octavo mes de embarazo

¡Se acerca el gran día! El bebé se prepara para salir, por eso acabo de sentir una contracción de verdad, pero leve. Yo solo pienso en su llegada... ¿Qué puedo comer si quiero darle el pecho?

View details Mi noveno mes de embarazo
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Mi embarazo
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Mi noveno mes de embarazo

¡Estoy a punto de dar a luz! Aunque todavía no he salido de cuentas, el bebé ya puede nacer en cualquier momento y yo no paro de engordar. ¿Es normal?

View details ¿Qué debo comer?
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¿Qué debo comer?

Ya sé que tengo que comer sano durante el embarazo; sin embargo, confieso que no estoy muy puesta en nutrición.

View details Qué comer durante el embarazo: 5 consejos para comer mejor
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Mi embarazo
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Qué comer durante el embarazo: 5 consejos para comer mejor

Seguir una dieta equilibrada durante el embarazo es fundamental para ti y tu bebé. ¡Sigue estos 5 consejos!

View details ¿Qué no debo comer?
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¿Qué no debo comer?

Tengo dudas sobre qué alimentos puedo tomar durante mi embarazo. ¿Sushi? ¿Un carpaccio de ternera? Me han hablado de la toxoplasmosis... ¿Cómo la evito?

View details ¿Por qué tengo antojos?
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Mi embarazo
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¿Por qué tengo antojos?

Fresas o mermelada... ¡No puedo resistirme! Tengo muchos antojos y ganas de comer, aunque a veces se me revuelve el estómago. ¿Por qué me pasa esto durante mi embarazo?

View details Peso en el embarazo: ¿Cuánto puedo engordar?
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Mi embarazo
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Peso en el embarazo: ¿Cuánto puedo engordar?

Es inevitable: todo embarazo va acompañado de un aumento de peso. Sin embargo, ¡no te descuides! Es importante que, por tu salud y la de tu bebé, no engordes demasiado...ni demasiado poco.

View details Cómo asumir el aumento de peso
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Mi embarazo
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Cómo asumir el aumento de peso

Estoy embarazada y con el paso de los meses, la redondez de mi vientre se hace evidente, mis pechos van adquiriendo volumen, mi piel también queda afectada… ¿Cómo asumir el aumento de peso y el res

View details Ecografías y más pruebas
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Mi embarazo
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Ecografías y más pruebas

Los nueve meses de mi embarazo están llenos de pruebas, ecografías y análisis. ¡Mejor tener todo claro, porque mi bebé aún no ha nacido y ya tiene una agenda de ministro!

View details Vómitos y dolores en el embarazo: trucos para paliarlos
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Mi embarazo
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Vómitos y dolores en el embarazo: trucos para paliarlos

Tengo náuseas de embarazo, gases, estoy estreñida... ¡Qué de molestias trae el embarazo! ¿Algún remedio para paliarlas? ¿Cómo las evito?

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Mi embarazo
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¡Me duele mucho la cabeza!

El dolor de cabeza en el embarazo es un malestar común, y tomar analgésicos no es recomendable para la salud de tu bebé.

View details ¿Cómo alivio este resfriado?
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¿Cómo alivio este resfriado?

¿Estás embarazada y tienes un resfriado de órdago? ¡Nestlé te da una serie de consejos para aliviar la tos o el resfriado de forma segura!

View details ¡Soy la leche!
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0-4 meses
¡Soy la leche!

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La leche materna lo tiene todo: responde perfectamente a las necesidades nutricionales del recién nacido, ajustando su composición a lo largo de los meses. ¡Y soy yo quien la produzco!

View details Consejos para una lactancia materna exitosa
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Consejos para una lactancia materna exitosa

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Dar el pecho puede no resultar fácil al principio. Quizá el bebé no se coja bien, tú estés demasiado nerviosa, tengas dificultades para producir leche o produzcas poca cantidad.

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Las posturas de lactancia correctas

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"¡Ya verás, es algo natural!", te decían. Sí, pero en la práctica, no es tan fácil colocar correctamente al bebé en el pecho.

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Quiero dar el pecho, pero no sé si mi leche será suficientemente rica y abundante para alimentar a mi bebé. ¿Qué puedo hacer para favorecer la producción de leche materna?

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Cómo conciliar lactancia y trabajo

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Mi permiso por maternidad está llegando a su fin y quiero continuar dando el pecho a mi bebé. ¿Cómo puedo combinar lactancia y trabajo? ¿Cómo me organizo?

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Doy el pecho a mi bebé y es una experiencia increíble, pero tengo miedo de que se me estropeen los pechos. ¿Qué accesorios y secretos podrían ayudarme?

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Los investigadores consideran que las proteínas de la leche materna tienen un papel fundamental en el crecimiento sano y en la reducción del riesgo de llegar a tener sobrepeso en la edad adulta, pe

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Tener leche siempre disponible, gratis y perfectamente adaptada a mi bebé, perder los kilos de más sin necesidad de dietas y disponer de un antidepresivo natural...¡La lactancia materna también me

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6-8 meses
¡Llega la hora del destete!

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Tras haber pasado semanas e incluso meses de vida en simbiosis con el bebé y siguiendo su ritmo, ¿cómo conseguiré destetar a mi bebé e introducir la leche infantil?

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Tras semanas e incluso meses de lactancia materna exclusiva, la llegada del biberón de leche materna o infantil transforma por completo nuestras costumbres.

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Alimentos prohibidos durante la lactancia

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Me siento tentada a "comer por dos", a evitar la col y a beber mucha leche. ¿Hago bien o estoy totalmente equivocada?

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¿Darle el pecho a mi hijo? Me encantaría, pero tengo dudas. Se dice que son muchos los beneficios de la leche materna para el bebé... ¿Cuáles son?

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Elegir la major leche infantil

¿Que leche es mejor para un bebé?

Le doy el biberón a mi pequeño y confieso que en la sección de leches para bebés de las tiendas me siento perdida.

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Dar el pecho al niño no siempre es un camino de rosas. ¿Qué medios existen para superar los obstáculos tradicionales?

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Si no puedes o no quieres dar el pecho, será necesario usar un biberón para recién nacido. ¿Cómo elegir el que mejor se adapte a las necesidades del niño y a las tuyas propias?

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