Buscador de artículos
¡Te ayudamos a resolver todas tus dudas! Descubre los consejos de nuestros expertos con el buscador de productos.
Las proteínas
Las proteínas desempeñan un papel esencial durante el embarazo, puesto que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante estos nueve meses?
3 min de lectura
¿Qué ropa premamá es mejor?
Mientras vamos avanzando en los preparativos para la llegada del bebé, mi cuerpo va cambiando y mi armario se reduce. ¡Cada vez me caben menos cosas!
4 min de lectura
El hierro
El hierro desempeña un papel muy importante en la alimentación; es el encargado de llevar el oxígeno a las células.
3 min de lectura
El calcio y la vitamina D
El calcio en el embarazo es esencial para formar el esqueleto de tu bebé y reforzar el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.
3 min de lectura
Me preparo para la lactancia
Falta poco para el momento de dar a luz y he decidido dar el pecho a mi hijo. ¡Me tengo que preparar para la lactancia! Pero me surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?
3 min de lectura
Consejos para quedarse embarazada
Llevamos varios meses intentando que me quede embarazada y no hay manera… "No te presiones, te vas a obsesionar" (¡mi hombre es a menudo la voz de la razón personificada!).
4 min de lectura
El ácido fólico
El ácido fólico en el embarazo es una vitamina especialmente importante. Para evitar carencias, es necesario tomar una alimentación variada y equilibrada.
2 min de lectura
¿Me pueden despedir?
Comunicar a mis familiares que estaba embarazada no me costó nada. Pero decírselo a mi jefe, es harina de otro costal. ¿Cuál es el mejor momento? ¿Se puede despedir a una embarazada?
3 min de lectura
Alimentación antes del embarazo: ácido fólico y hierro
¿Quieres tener un bebé? ¡La alimentación en el embarazo es importante! Para empezar, crea unas buenas reservas de ácido fólico y hierro.
3 min de lectura
Todo sobre el permiso por maternidad
Cuando nazca tu bebé, dispondrás de un tiempo en el que no trabajarás, pero cobrarás lo mismo, para hacerte a él.
3 min de lectura
¿En qué clínica doy a luz?
Quiero sentirme bien y segura en el centro médico donde voy a dar a luz. ¿Qué tipos de maternidad hay? ¿Tratan el dolor? ¿Practican la epidural? ¿Episiotomías?
3 min de lectura
¿Qué curso preparto elijo?
Yoga, sofrología, haptonomía, canto prenatal… Existen distintos métodos distintos para prepararse para el gran día: el parto. ¿Cómo saber cuál te conviene más?
3 min de lectura
Todo sobre la diabetes gestacional
Padecer diabetes durante el embarazo es algo serio.
4 min de lectura
Tu & tu flora intestinal
Descubre qué es la flora intestinal y la importancia de los bífidus en las etapas de desarrollo del bebé.
3 min de lectura
Sobre la Amniocentesis
La amniocentesis es la prueba en la que se detectan posibles anomalías en el feto. ¿Es obligatoria? ¿Duele? ¿En qué consiste? ¡Nestlé te cuenta todos los detalles!
1 min de lectura
Visita al ginecólogo
¿Has decidido tener un bebé? ¡Perfecto! Pero antes de lanzarte a la gran aventura de la maternidad, hazte un chequeo para comprobar tu estado de salud. ¡Te contamos en qué consiste!
4 min de lectura
Más de 200 nombres para bebés en inglés
Aunque el español ofrece un sinfín de nombres de bebé entre los que elegir, nunca está de más explorar las opciones en otros idiomas. ¡Quién sabe donde se esconde la inspiración!
5 min de lectura
CÓMO SOBRELLEVAR EL VERANO: EMBARAZADAS Y BEBÉS
“¿Sales de cuentas en pleno verano? ¡Qué calvario!”. Esto es lo que seguramente habrás oído si estás embarazada en verano y está previsto que tu bebé nazca en pleno periodo estival.
5 min de lectura
Alegra el menú infantil
Es fácil caer en la costumbre de darle siempre los mismos alimentos, sobre todo si sabes que se los comerá bien.
5 min de lectura
Comida orgánica: del campo a los dedos
¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene el alimento que le das a tu bebé antes de llegar al supermercado?
1 min de lectura
Mucho más que leche materna: el sistema de defensa propio de la naturaleza
La lactancia materna es una de las mejores cosas que puedes hacer por la salud de tu pequeño.
3 min de lectura
La composición de la leche materna
La leche materna es el mejor comienzo para los bebés: los nutrientes y las calorías de la leche materna cambian para satisfacer las necesidades de tu bebé.
1 min de lectura
8 maneras de prevenir la mastitis
La lactancia es un proceso que debe aprender cada mamá con su bebé, y es posible que te enfrentes a algunos retos durante los primeros meses que des el pecho.
4 min de lectura
¿Cómo saber si mi bebé tiene hambre? Interpreta sus señales
Todos los bebés saben de forma instintiva cuándo tienen hambre o están llenos. ¿Cómo saber si mi bebé tiene hambre? Sigue leyendo.
4 min de lectura