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El aumento de peso durante el embarazo
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Ejercicios de Kegel: todas las respuestas
Es muy probable que hayas empezado a interesarte por los ejercicios de Kegel porque estás embarazada y quieres preparar tu suelo pélvico para el embarazo, parto y el postparto. ¡Eso está genial!
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![Dolor de barriga en bebés Dolor de barriga en bebés](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/7._gut_comfort_topics_act_gut_comfort_soothing_baby_tips.jpg?h=eabdbb06&itok=0jvEmP5y)
Dolor de barriga en bebés: consejos para aliviarlo
Consejos para evitar su dolor de tripa...
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Dieta sana y equilibrada para embarazadas
¿Necesitas una dieta sana y equilibrada ahora que estás embarazada? Te ayudamos con una propuesta rica en vitaminas y calcio para que nunca te falten ideas.
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![Dieta para embarazadas con sobrepeso Dieta para embarazadas con sobrepeso](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/istock-815055670_1-editada.jpg?h=3205778e&itok=1VNPbw4I)
Dieta para embarazadas con sobrepeso
¿Te preocupa el sobrepeso en el embarazo? Si buscas una dieta equilibrada para embarazadas con sobrepeso, tenemos el menú perfecto rico y equilibrado.
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Depresión posparto
Soy una mamá feliz... ¡que no deja de llorar! Nuestro bebé está en plena forma y su papá también. Sin embargo, me siento triste, desbordada y muy, muy culpable. ¿Es normal?
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![Cuándo consultar a un médico especialista en fertilidad Cuándo consultar a un médico especialista en fertilidad](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/card_image/580x435v4.jpg?h=b336cc16&itok=EklTvIvj)
Cuándo consultar a un médico especialista en fertilidad
¿Por qué no me quedo embarazada? Si llevas tiempo intentando tener un bebé, descubre cuándo debes acudir a un especialista en fertilidad y qué puedes esperar.
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![Bebé gateando Bebé gateando](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/card_image/GettyImages-892096000-compressed.jpg?h=f77e5503&itok=VLqxziTW)
Crecimiento y desarrollo del niño
Toda nuestra vida es un continuo proceso de aprendizaje y nadie mejor que padres, pediatras, enfermeras y maestros entre otros profesionales dedicados a la infancia, para observar y hablar de la pr
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Consejos posparto
Pañales, toallitas, cunas, calcetines, chupetes… Es muy probable que ya tengáis preparado todo el “kit” para el día que nazca vuestro bebé, si es en las próximas fechas.
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![Cómo tratar a una embarazada Cómo tratar a una embarazada](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/310x310_tratarembarazada.jpg?h=3a5aa560&itok=vhCmxqlm)
Cómo tratar a una embarazada
Ella dice: “Cariño, estoy embarazada” y él piensa “vale, ¿y ahora qué se supone que tengo que hacer yo?”.
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![CÓMO SOBRELLEVAR EL VERANO: EMBARAZADAS Y BEBÉS CÓMO SOBRELLEVAR EL VERANO: EMBARAZADAS Y BEBÉS](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/310x310_thinkstockphotos-639978798.jpg?h=3a5aa560&itok=8OPwwTIC)
CÓMO SOBRELLEVAR EL VERANO: EMBARAZADAS Y BEBÉS
“¿Sales de cuentas en pleno verano? ¡Qué calvario!”. Esto es lo que seguramente habrás oído si estás embarazada en verano y está previsto que tu bebé nazca en pleno periodo estival.
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![Bebé bebiendo leche Bebé bebiendo leche](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/card_image/GettyImages-1318598417-compressed.jpg?h=ff275414&itok=QUWprkjD)
Cómo producir más leche materna
La hormona que se segrega durante el trabajo de parto es la oxitocina, que será junto con otras, como la prolactina, las encargadas de la producción de leche materna.
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Cómo organizar una fiesta infantil
¿Se acerca el cumpleaños de tu hijo y andáis locos buscando ideas para prepararlo todo? Ningún problema.
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![Bebé bebiendo leche Bebé bebiendo leche](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/card_image/GettyImages-1318598417-compressed_0.jpg?h=975925c7&itok=gbAfg4Z6)
Cómo descongelar la leche materna
A continuación, vamos a solventar las posibles dudas que pueden surgirte sobre cómo descongelar la leche materna.
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![Cómo dejar atrás la primera infancia Cómo dejar atrás la primera infancia](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/s4t1l1.jpg?h=d46aab89&itok=SIh6TQPB)
Cómo dejar atrás la primera infancia
Su capacidad para sujetar ahora significa que tu niño podrá levantar fácilmente la comida con dos o tres dedos.
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Cómo dar el biberón
Tras semanas e incluso meses de lactancia materna exclusiva, la llegada del biberón de leche materna o infantil transforma por completo nuestras costumbres.
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Comidas para niños: no cometas errores
Descubre cómo unos simples y pequeños cambios pueden hacer que sus comidas y minicomidas sean más saludables.
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![Comida sólida del bebé: ¿debo dejar de dar el pecho? Comida sólida del bebé: ¿debo dejar de dar el pecho?](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/breastfeeding_and_solids_explore_should_i_still_breastfeed.jpg?itok=QMHkVtQJ)
Comida sólida del bebé: ¿debo dejar de dar el pecho?
¿Sabías que...? Los bebés que tomaron lactancia materna exclusiva durante los primeros meses suelen desarrollar hábitos alimentarios saludables cuando alcanzan la edad escolar.
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![Comida familiar: que tu bebé tome la iniciativa Comida familiar: que tu bebé tome la iniciativa](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/responsivefeeding_learn2_the_importance_of_family_mealtimes.jpg?h=cc59567f&itok=8qj5u-I1)
Comida familiar: que tu bebé tome la iniciativa
Los estudios han demostrado que compartir las comidas en familia beneficia a tu bebé más allá de la alegría de comer juntos.
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Cinco de los nutrientes principales que tu bebé necesita ya
Elige tu comida con cuidado durante el embarazo y podrás contribuir a la salud y al desarrollo de tu bebé
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![CALORÍAS DE LOS ALIMENTOS Y SU EQUIVALENTE EN EJERCICIO CALORÍAS DE LOS ALIMENTOS Y SU EQUIVALENTE EN EJERCICIO](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/caloria_y_equivalentes_en_ejercicio_revcem_ok.jpg?h=3a5aa560&itok=VIK3J9wy)
Calorías de los alimentos y su equivalente en ejercicio
Cada vez es más frecuente ver a personas que utilizan dispositivos cuando practican deporte.
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Calcular los días fértiles: historia de la fertilidad
La fertilidad de la mujer ha sido objeto de estudio y veneración desde la antigüedad, pero no fue hasta mediados del siglo XX cuando el trabajo de varios médicos y científicos arrojó luz sobre las
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![Calcio y embarazo: postre de ricotta Calcio y embarazo: postre de ricotta](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/nestle_bebe_calcio_embarazo.jpg?h=3a5aa560&itok=PtfNsV30)
Calcio y embarazo: postre de ricotta
¿Sabías que el calcio es un mineral muy importante durante el embarazo? De hecho, las necesidades de este mineral aumentan durante tú gestación.
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![Calcio para embarazadas: las sardinas Calcio para embarazadas: las sardinas](/sites/default/files/styles/card_white_detailed_mobile_grid/public/field/image/aperitivo-de-sardinitas_310x310_0.jpg?itok=KCkXM7eP)
Calcio para embarazadas: las sardinas
¿El calcio se encuentra solamente en los lácteos? Habrás comprobado cómo durante el embarazo aumenta las recomendaciones de este mineral.
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