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Los científicos han descifrado recientemente el código de uno de los mayores misterios de la leche materna.

Alrededor de un 70% de la población mundial es intolerante a la lactosa. Tras la lactancia materna el ser humano sufre una disminución progresiva de la lactasa.

El posparto es un período de grandes cambios y ajustes.

¿No sabes cómo empezar a introducir la carne? A partir de los 6 meses, la alimentación de tu bebé se amplía, y es importante hacerlo de manera gradual y adecuada.

A partir de los 4-6 meses el bebé, que hasta ahora tomaba leche materna o una fórmula infantil en su defecto, empieza a introducir otros alimentos en su alimentación.

¿Por qué no tengo la menstruación? ¿Qué he de hacer? ¿Puedo tener ciclos regulares sin ovulación? ¿Qué puede pasar si no ovulo cada mes?

Primero llega esa sensación constante de estar cansada y de necesitar dormir un poco.

Ser madre es una verdadera revolución a nivel biológico y hormonal. Nuestra biología y cerebro están diseñados para afrontar con éxito esta etapa tan importante.

10 pasos para una buena recuperación

Después de dar a luz, es crucial fortalecer el suelo pélvico para una recuperación óptima.

La recuperación después del parto es un tema esencial para todas las madres.

Sabemos que hay mujeres que padecen la menopausia antes que otras. Pero ¿conocemos cuáles son los efectos derivados de una aparición muy temprana?

Recuperar la figura tras el parto es uno de los grandes propósitos de muchas mamás.

Ahora, cada vez que le toca comer, es una pesadilla. El niño se niega a comer nada de lo que le ofrezco y me pongo muy nerviosa. Pero también sufro por su salud. ¿Tenéis una solución?

Pañales, toallitas, cunas, calcetines, chupetes… Es muy probable que ya tengáis preparado todo el “kit” para el día que nazca vuestro bebé, si es en las próximas fechas.