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Recetas para embarazadas: aprende a elegir tu tentempié
Las calorías durante el segundo y tercer trimestre del embarazo deben aumentar para la salud de bebé y de las futuras mamás.
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Cantidad de leche para tu bebé: él sabe cuánto necesita
¿Sabías que…? Amamantar, alimentar al bebé directamente desde tu pecho, ayuda a proteger su habilidad de comer únicamente la cantidad que necesita.
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Cantidad de leche materna para tu bebé ¡Puedes hacerlo!
¿Sabías que…? Tus pechos producen la cantidad de leche adecuada para tu bebé. Si te preguntas cómo producir más leche materna, ¡no te agobies!
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Vómitos y dolores en el embarazo: trucos para paliarlos
Tengo náuseas de embarazo, gases, estoy estreñida... ¡Qué de molestias trae el embarazo! ¿Algún remedio para paliarlas? ¿Cómo las evito?
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Obesidad, sobrepeso infantil y uso de pantallas en niños
Los estudios han demostrado sistemáticamente la existencia de un vínculo entre la actividad y el peso saludable.
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¿Juegos tradicionales para niños o juguetes electrónicos?
¿Por qué tu bebé necesita el juego "desenchufado"?
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Cómo elegir nombres de bebé originales de forma divertida
Apostar por nombres de bebé más convencionales y conocidos es una muy buena opción, y existen miles entre los que elegir.
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Qué comer durante el embarazo: 5 consejos para comer mejor
Seguir una dieta equilibrada durante el embarazo es fundamental para ti y tu bebé. ¡Sigue estos 5 consejos!
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Visita al ginecólogo
¿Has decidido tener un bebé? ¡Perfecto! Pero antes de lanzarte a la gran aventura de la maternidad, hazte un chequeo para comprobar tu estado de salud. ¡Te contamos en qué consiste!
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Juegos para niños de 18 meses a 2 años: su agenda de actividades
¿Puedes creer que tu pequeño tiene casi dos años? Tu pequeño cambia cada día y probablemente ya tiene algunos juegos favoritos.
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Las proteínas de la leche para la salud y el crecimiento del bebé
La leche materna contiene la cantidad y la calidad adecuadas de proteína para potenciar el crecimiento del bebé y su salud, tanto ahora como en el futuro.
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Alimentación del bebé: dale hábitos saludables ¡para toda la vida!
Tal vez una de tus tareas más importantes como madre o padre sea la de dar buen ejemplo a tu bebé, sobre todo en cuanto a los hábitos alimentarios saludables.
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Omega-3: funciones y beneficios en el crecimiento de los niños
Los Omega-3 son ácidos grasos fundamentales en nuestra dieta de los que seguro has oído hablar, pero ¿realmente sabemos para qué sirven?
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Ácido fólico y embarazo: queso de cabra
En el período del embarazo es importante tener en cuenta varias recomendaciones nutricionales.
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Cinco pasos para comprar ecológico
Cinco consejos para comprar y comer alimentos orgánicos y productos locales de forma más concienciada...
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Alimentación infantil y comida orgánica
¿Pero qué quiere decir "orgánico" en realidad y cómo influye en lo que eliges para ti, tu familia y para la alimentación infantil?
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Por qué los bebés necesitan leche materna Y agua
¿Sabías que...? Ofrecer bebidas azucaradas a tu bebé añade calorías innecesarias a su dieta y favorece la aparición de caries.
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Juegos de bebés o por qué tu bebé necesita estar activo
¿Sabías que...? Si a esta edad dedicas tiempo a los juegos de bebés, tu peque será más activo cuando crezca.
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Un comedor independiente con buenos hábitos alimenticios
Sigue ofreciéndole gran variedad de alimentos y texturas para establecer buenos hábitos alimenticios.
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Los hábitos alimenticios saludables empiezan ahora
Descubre cómo asentar una alimentación saludable en el bebé de 10 meses a 1 año.
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Dar el pecho: cómo seguir con la lactancia materna
Descubre hasta cuándo dar el pecho...
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Lactancia materna: darle ventaja en la vida
¿Sabías que...? Algunos estudios sobre la lactancia materna exclusiva sugieren que ésta podría estar asociada a una mayor inteligencia y éxito económico en la vida.
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La importancia de realizar 5 comidas a lo largo del día
¿Sabías que...? Tu bebé necesita hacer tres comidas principales y dos ligeras al día.
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El poder del sueño del bebé
El sueño del bebé contribuye al desarrollo del cerebro, del lenguaje y de su cuerpo. Descubre las horas de sueño ideales para el bebé.
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