Seis formas fáciles de afrontar los juicios de otros padres
¿Sientes que eres víctima de lo que se ha venido a denominar «mom shaming» o «mom judging», es decir, que juzguen tu papel como madre? Es duro ser mamá primeriza, más si cabe cuando sientes que te atacan con críticas sobre la crianza. A continuación, te contamos cómo afrontar los juicios de otros padres, de familiares y amigos, y, al mismo tiempo, garantizar que tú sientes más compasión y dejas de juzgar a otras madres.
- ¿Les has pedido consejo?: Si no lo has hecho, puedes callarles la boca educadamente. Puedes disuadir los consejos no deseados sobre bebés contando lo que estás haciendo por tu recién nacido y haciendo hincapié en que solo necesitas apoyo, no opiniones. Encontrarás algunos consejos sobre cómo manejar las preguntas no deseadas sobre la lactancia aquí.
- Sé selectiva a la hora de elegir a quién haces preguntas sobre bebés: Sin embargo, si has pedido consejo y no te gusta la opinión que recibes, no puedes culpar a nadie por darte una respuesta. Piensa bien a quién haces según qué preguntas sobre bebés. Por ejemplo, si se trata de un consejo sobre lactancia, una buena amiga que ha dado el pecho a sus hijos será mejor opción que tu hermana, que se decantó por el biberón.
- Confía en tu instinto maternal: Sigue tus instintos y confirma con tu pediatra cualquier consejo que no te inspire confianza. Puede serte especialmente útil si crees que el consejo de un familiar está anticuado o desfasado. Emplea la recomendación de tu pediatra para zanjar opiniones no deseadas. Di «bueno, en realidad, se lo he preguntado al pediatra y me ha recomendado que no lo haga».
- ¿Estás malinterpretado un consejo sobre bebés?: Puede ocurrir especialmente cuando te comunicas mediante mensajes de texto en foros de Internet o publicaciones en redes sociales. La ausencia del lenguaje corporal, inflexiones y entonaciones puede provocar que se pierda información fácilmente. Puedes entender una opinión de una determinada forma cuando realmente quería decir otra cosa. Si no estás segura, pide una aclaración. Si tienes dudas, deja la conversación y confírmalo con una conversación cara a cara.
- ¿Es un caso típico de mom shaming?: A veces no son malentendidos. La práctica conocida como shaming mothers, o avergonzar a la madre, es muy común en Internet y estar en la parte que recibe puede ser doloroso. Independientemente de que se deba a que el guerrero del teclado con lenguaje envenenado se sienta que no está tomando buenas decisiones con sus propios hijos, o a celos, rabia o frustración, es una práctica cruel e innecesaria. Si has recibido comentarios punzantes en Internet, no contestes. Elimina tu publicación para evitar que nadie más se sume a la conversación y procura no leer ningún comentario más. Por difícil que parezca, relativiza estos comentarios. Son ellos los que tienen un problema, no tú.
- ¿Juzgas tú a otros padres?: Por último, da un paso atrás y pregúntate si tú también has criticado a otros padres. Si fuera así, es hora de dejar de juzgar a otras madres o padres. Todos intentamos hacerlo lo mejor que sabemos y todos cuidaremos de nuestros hijos de formas ligeramente diferentes. Es mucho más sano apoyar a otros padres, sean familiares, amigos o nuevos miembros del grupo de mamás.
Artículos relacionados
Mi primer contacto con el bebé: dar el pecho
En Nestlé creemos que la leche materna es el alimento ideal para el bebé durante los primeros meses de vida, ya que es rica en nutrientes y agentes inmunitarios que ayudan al recién nacido a preven
2 min de lectura
¿La lactancia es buena para mí?
Tener leche siempre disponible, gratis y perfectamente adaptada a mi bebé, perder los kilos de más sin necesidad de dietas y disponer de un antidepresivo natural...¡La lactancia materna también me
4 min de lectura
Tipos de biberones
Conocer el tipo de biberones que se adaptan mejor a vuestros bebés es muy importante, ya que los utilizarán durante muchos meses y lo mejor es que vuestro peque se sienta cómodo al beber su leche c
2 min de lectura
Sobre el gusto en los bebés
Se dice que los lactantes prefieren lo dulce a lo salado, que los sabores se deciden en el vientre de la madre, que las papilas gustativas se educan desde la fase de diversificación, etc.
6 min de lectura
Programa educativo de nutrición
Aquí podrás acceder y personalizar tu guía interactiva para nutrir los progresos del bebé. Únete y podrás aprender más.
1 min de lectura
Congestión nasal
La congestión nasal en los bebés es una de las primeras molestias que padecen los peques, es por ello que os contamos algunas formas de aliviarlo y lograr que vuestro bebé se sienta mejor.
1 min de lectura
Protección reforzada
Sabes cómo proteger a tu bebe por instinto: lo abrazas fuerte para tranquilizarlo o lo abrigas cuando hace frío. Ahora bien, nunca podrás protegerlo del todo.
2 min de lectura
El Zinc y la Vitamina A
SU MISIÓN: Ayudar a reforzar el sistema inmunitario
1 min de lectura
El desarrollo psicomotor
¿Cuándo va a sonreír mi bebé? ¿A hablar? ¿A andar? ¿Qué alimentación es la más adecuada para su desarrollo? ¿Cuáles son las "primeras veces" importantes que no debemos perdernos?
6 min de lectura
Cólicos en bebés: remedios
Uno de los problemillas que suelen sufrir los bebés con cierta frecuencia es el estreñimiento, que suele ser bastante molesto.
2 min de lectura
¿Qué debe comer?
¿Qué deben comer los bebés? La puericultura y la pediatría modernas se han ocupado con pasión de este tema a lo largo del siglo XX, alimentando encendidos debates y creando modas sucesivas.
8 min de lectura
Hábitos alimenticios saludables
Los hábitos alimenticios que se adquieren en la infancia pueden influir significativamente en la salud y el bienestar a lo largo de la vida.
3 min de lectura
La leche materna ayuda a proteger a tu bebé
¿La leche materna ayuda a proteger a tu bebé contra enfermedades durante la infancia y después de esta?
1 min de lectura
Dietas para adelgazar después del parto de las que no te debes fiar
Los milagros no existen.
3 min de lectura
Estimulación, como antídoto a la sobreprotección infantil
Estimular al bebé puede ser una buena forma de evitar la sobreprotección.
3 min de lectura
El papel de los juguetes en el desarrollo de tu bebé
La forma de aprender de los niños y su desarrollo psicomotor, cognitivo y emocional, desde que son bebés, es a través del juego.
3 min de lectura
Cantidad de leche materna para tu bebé ¡Puedes hacerlo!
¿Sabías que…? Tus pechos producen la cantidad de leche adecuada para tu bebé. Si te preguntas cómo producir más leche materna, ¡no te agobies!
2 min de lectura
5 ejercicios divertidos con bebés boca abajo
Es importante para la salud de tu bebé que esté activo, no solo ahora sino en el futuro también.
2 min de lectura
Lactancia materna para madres primerizas: parte 3
Muchas madres primerizas se preguntan cómo dar el pecho para alimentar correctamente a su bebé. Estas posturas para la lactancia de probada eficacia podrán ayudaros a relajaros.
4 min de lectura
