El aumento de peso durante el embarazo

El aumento de peso durante el embarazo

Mi embarazo
Artículo
Jun. 23, 2016
1 min

¡Resuelve todas tus dudas!

Salud en el embarazo - infografía IMC

Artículos relacionados

View details Inquietudes sobre el embarazo
Artículo
Inquietudes sobre el embarazo

Inquietudes sobre el embarazo

El embarazo es emocionante, vivificante y completamente distinto para cada mujer...

6 min de lectura

View details Las vitaminas
Artículo
las-vitaminas

Las vitaminas

Las vitaminas y las sales minerales son imprescindibles en tu organismo durante los nueve meses de embarazo.

3 min de lectura

View details El calcio y la vitamina D
Artículo
el-calcio-y-la-vitamina-d

El calcio y la vitamina D

El calcio en el embarazo es esencial para formar el esqueleto de tu bebé y reforzar el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.

3 min de lectura

View details El hierro
Artículo
el-hierro

El hierro

El hierro desempeña un papel muy importante en la alimentación; es el encargado de llevar el oxígeno a las células.

3 min de lectura

View details Mi cuarto mes de embarazo
Artículo
cuarto-mes-de-embarazo

Mi cuarto mes de embarazo

¡Cuatro meses de embarazo! Mi bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre. Ahora me apetece mucho comer fresas... ¿un antojo? Pero, ¿qué puedo comer?

3 min de lectura

View details 32 semanas de embarazo
Artículo
32 semanas de embarazo

32 semanas de embarazo

Estas en la semana 32 de embarazo y ya estás entrando en la fase final. Tu bebé aún se está desarrollando, pero de ahora en adelante, se trata básicamente de "perfeccionar y pulir".

3 min de lectura

View details Ácido fólico y embarazo: queso de cabra
Artículo
Ácido fólico y embarazo: queso de cabra

Ácido fólico y embarazo: queso de cabra

En el período del embarazo es importante tener en cuenta varias recomendaciones nutricionales.

2 min de lectura

View details La importancia del deporte para embarazadas
Artículo
Deporte que puede hacer una embarazada

La importancia del deporte para embarazadas

La creencia de que el ejercicio durante el embarazo puede perjudicar al bebé ha sido desmentida.

3 min de lectura

View details 16 semanas de embarazo
Artículo
16 semanas de embarazo

16 semanas de embarazo

Si pudieras ver tu interior y ver a tu bebé creciendo, podrías verle chupándose el dedo. ¡Por fin ha conseguido llegar a la boca! Lee más sobre la 16ª semana de embarazo.

4 min de lectura

View details Calcio para embarazadas: receta de col rizada y almendras
Artículo
Calcio para embarazadas: receta de col rizada y almendras

Calcio para embarazadas: receta de col rizada y almendras

Todos conocemos que los lácteos y sus derivados nos aportan calcio. Pero, ¿existen otros alimentos ricos en calcio?

3 min de lectura

View details Qué comer en el embarazo para evitar las alergias alimentarias en bebés
Artículo
Mujer pensando qué comer en el embarazo

Qué comer en el embarazo para evitar las alergias alimentarias en bebés

Los últimos estudios científicos revelan que no hay necesidad de evitar determinados alimentos durante el embarazo porque te preocupe que puedan provocar alergias alimentarias a tu bebé.

1 min de lectura

View details 28 semanas de embarazo
Artículo
28 semanas de embarazo

28 semanas de embarazo

Tu pequeño mide cerca de 38 cm desde la coronilla hasta los dedos de los pies y ya pesa unos 1,2 kilos, un tercio de lo que pesará al nacer. Sus pies miden cerca de 5,5 cm. Sí, ¡son diminutos!

3 min de lectura

View details Marisco y embarazo: receta segura
Artículo
Marisco y embarazo: receta segura

Marisco y embarazo: receta segura

¿Qué no puede comer una embarazada? ¿Qué pescado se puede comer? ¿Las embarazadas pueden comer mariscos? Seguramente te habrás formulado en algún momento estas preguntas ¿cierto?

3 min de lectura

View details Dieta equilibrada para embarazadas en su tercer trimestre del embarazo
Artículo
Dieta equilibrada para embarazadas en su tercer trimestre del embarazo

Dieta equilibrada para embarazadas en su tercer trimestre del embarazo

Con esta dieta equilibrada para embarazadas te ayudamos a evitar carencias con un refuerzo de alimentos ricos en vitaminas, en especial de ácido fólico.

3 min de lectura

View details Tu & tu flora intestinal
Artículo
tu-flora-instentinal-y-tu

Tu & tu flora intestinal

Descubre qué es la flora intestinal y la importancia de los bífidus en las etapas de desarrollo del bebé.

3 min de lectura

View details Las necesidades nutricionales de las mujeres embarazadas
Artículo
Alimentos prohibidos durante la lactancia

Las necesidades nutricionales de las mujeres embarazadas

¿Aumentan las necesidades nutricionales con el embarazo?

1 min de lectura

View details 11 semanas de embarazo
Artículo
11 semanas de embarazo

11 semanas de embarazo

Si pudieras mirar dentro de ti, verías los finos pelitos que están creciendo sobre las cejas y el labio superior de tu bebé. No te preocupes si esperas una niña, ¡es normal!

3 min de lectura

View details Menú para embarazadas para una alimentación equilibrada
Artículo
Menú para embarazadas

Menú para embarazadas para una alimentación equilibrada

Acepta este reto de un día y cambia tus hábitos alimentarios para empezar con el mejor pie la aventura que te espera.

2 min de lectura

View details Cómo producir más leche materna
Artículo
Bebé bebiendo leche

Cómo producir más leche materna

La hormona que se segrega durante el trabajo de parto es la oxitocina, que será junto con otras, como la prolactina, las encargadas de la producción de leche materna.

3 min de lectura

Únete a

  Únete a

Te apoyamos en la nutrición y el bienestar de tu bebé día a día. Descubre todos los beneficios:

Contenido Personalizado

Contenido Personalizado

Herramientas útiles

Herramientas útiles

Regalo de bienvenida

Regalo de bienvenida

Muestras gratuitas y descuentos

Muestras gratuitas y descuentos