
You need to identificarte or registrarte to add to your favorites.
La composición de la leche materna
La leche materna es el mejor comienzo para los bebés: los nutrientes y las calorías de la leche materna cambian para satisfacer las necesidades de tu bebé.
Los nutrientes que contiene tu leche materna cambiarán junto con tu bebé conforme crece y se desarrolla.
Cada madre produce su propia leche única porque su dieta afecta a la composición de su leche materna con la cantidad de algunos nutrientes, como la vitamina A, la vitamina D, vitaminas del grupo B, yodo, ácidos grasos esenciales y el ácido graso polinsaturado de cadena larga, DHA. Es importante que la mamá siga una dieta saludable mientras amamanta y se aconseja beber al menos 2 litros de líquido (principalmente agua, pero también se pueden cubrir las necesidades de hidratación con caldos o infusiones).
Artículos relacionados

Amamantar con absoluta confianza, ¡prepárate!
Ten clara tu red de apoyos y espera con ilusión dar de mamar a tu bebé cuando llegue el momento.
2 min de lectura

Lactancia materna: beneficios de dar el pecho
No se pueden subestimar los "superpoderes" de la leche materna para tu bebé (y para ti), y el embarazo es el momento perfecto para prepararse para dar el pecho durante la lactancia materna.
2 min de lectura

Alergias alimentarias en bebés: lo que debes saber
¿Sabías que…? La alergia a la proteína de la leche de vaca es la más común en los bebés durante los primeros seis meses de vida.
2 min de lectura

Alimentación del bebé: ¿Cada cuándo y cuánta leche toma un recién nacido?
Seis cosas que debes saber sobre la alimentación de tu bebé durante los primeros 6 meses.
1 min de lectura

Lactancia materna para madres primerizas: parte 4
Ahora que ya dominas la lactancia desde la comodidad de tu hogar, ¡es hora de salir a la calle y La lactancia en público es simple!
2 min de lectura

Cantidad de leche para tu bebé: él sabe cuánto necesita
¿Sabías que…? Amamantar, alimentar al bebé directamente desde tu pecho, ayuda a proteger su habilidad de comer únicamente la cantidad que necesita.
2 min de lectura

La leche materna ayuda a proteger a tu bebé
¿La leche materna ayuda a proteger a tu bebé contra enfermedades durante la infancia y después de esta?
1 min de lectura

Los nutrientes y las calorías de la leche materna
Los nutrientes y las calorías de la leche materna cambian para satisfacer las necesidades de tu bebé.
1 min de lectura

Reflejar los patrones de dieta
Sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los demás adultos de la familia.
2 min de lectura

Problemas digestivos en bebés: guía para padres sobre salud intestinal
¿Te preguntas qué provoca estreñimiento en tu bebé o necesitas ayuda si tiene diarrea?
5 min de lectura

NAN SUPREME 2: NUESTRA FÓRMULA MÁS AVANZADA
La salud futura de tu bebé implica construir unas bases sólidas desde su inicio.
3 min de lectura

Lactancia materna para madres primerizas: parte 3
Muchas madres primerizas se preguntan cómo dar el pecho para alimentar correctamente a su bebé. Estas posturas para la lactancia de probada eficacia podrán ayudaros a relajaros.
4 min de lectura

LOS OLIGOSACÁRIDOS o HMOs: LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA
Los científicos han descifrado recientemente el código de uno de los mayores misterios de la leche materna.
2 min de lectura

Cómo introducir el biberón
La alimentación con biberón no significa el fin de la lactancia. Podría ser simplemente otra manera de que tu bebé continúe recibiendo una nutrición completa mediante la leche materna extraída.
4 min de lectura

“¡Mi bebé no quiere comer!” Cómo saber si tiene hambre un bebé
“¡Mi bebé no quiere comer!” Esta es una preocupación común entre madres primerizas.
2 min de lectura

Curso básico de lactancia
Tener un conocimiento básico acerca de la leche materna, la lactancia y tu bebé amamantado te ayudará a disfrutar de cada momento que estés alimentando y nutriendo a tu bebé.
5 min de lectura

8 maneras de prevenir la mastitis
La lactancia es un proceso que debe aprender cada mamá con su bebé, y es posible que te enfrentes a algunos retos durante los primeros meses que des el pecho.
4 min de lectura

Consejos sobre la leche materna
Conserva la leche materna, refrigera o congela la leche lo antes posible, cómo descongelar la leche materna...
1 min de lectura

Las proteínas de la leche para la salud y el crecimiento del bebé
La leche materna contiene la cantidad y la calidad adecuadas de proteína para potenciar el crecimiento del bebé y su salud, tanto ahora como en el futuro.
2 min de lectura