Guía para sacar al bebé de paseo por primera vez guía
Sacar al bebé de paseo por primera vez puede ser abrumador. Esta lista debería ayudarte a que todos tus días de salida con el bebé sean más agradables, ya se trate de un paseo por el parque o por algún lugar más lejano.
- Preparar el bolso del bebé con mudas y tomas es la primera tarea.
- Incluye bastantes pañales y toallitas o bolas de algodón, para los cambios de pañales.
- Incluye algunos paños para eructar después de la toma.
- Incluye una muda para el bebé en caso de accidentes.
- Incluye un cambio de blusa para ti, por si acaso. Nadie quiere andar por ahí con vómito de bebé en el hombro.
- Incluye un desinfectante de manos o toallitas húmedas para tu uso.
- Incluye una mantita para tapar el pecho, si te sientes más cómoda, mientras te acostumbras a la lactancia.
- Incluye una botella de agua para ti, y recuerda mantenerte hidratada.
- Incluye biberones y tetinas si estás dando el biberón. Un frasco de agua hirviendo para preparar el biberón también es una buena idea.
- Incluye un par de chupetes si tu bebé ya los usa.
- Recuerda llevar su mantita o paño.
- Lleva ropa cómoda y con la que sea fácil dar el pecho si estás amamantando.
- Viste al bebé con ropa apropiada para el clima. Vestir al bebé con capas es una buena idea, en caso de que cambie el clima.
- Lleva la silla de paseo si en su destino no hay escalones.
- Lleve un fular o una mochila de porteo si prefiere el contacto piel con piel o si se dirige a un lugar con escaleras o subidas.
- Recuerda la cubierta para la lluvia de la silla de paseo o un paraguas si porteas al bebé.
- Trata de mantener al bebé alejado del sol. Su piel delicada es muy sensible. La crema solar y los sombreros para el sol pueden ayudar, pero la sombra es lo más importante. Una sombrilla para la silla de paseo es una buena idea.
- Incluye un juguete brillante en el cochecito para estimular al bebé.
- Pruebe a colgar sonajeros o juguetes en el fular o la mochila de porteo en cadenas de chupete.
- Deja tiempo adicional para preparar todo el equipo del bebé antes de salir de casa.
- Intenta salir poco después de una toma para que al bebé le apetezca descansar o mirar alrededor.
- Si te sientes sola o aislada en tu papel de nueva mamá, comprueba nuestras ideas sobre cosas que puedes hacer con el bebé que te satisfagan de alguna manera.
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